鎌ケ谷市で産後の骨盤矯正するなら「すごろく整骨院」

Home » 産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正

出産後は、骨盤が大きく変化し、身体にさまざまな負担がかかりやすい状態になります。
腰の痛み、股関節の違和感、体型の変化、疲れやすさ、などのお悩みを感じる方も多くいらっしゃいます。

これは、出産によって骨盤が開いた状態や育児による姿勢の崩れが続くことで起こることが多いです。

また、

筋力の低下
身体のバランスの乱れ
生活習慣の変化

なども重なり、回復しにくい状態になっていることもあります。
そのため、放っておくと元に戻りにくく、不調が続いてしまうケースも少なくありません。

すごろく整骨院では、産後のケアには、身体を整え、無理なく安定した状態をつくることが重要だと考えています。

このようなお悩みはありませんか？

出産後から腰や股関節がつらい
骨盤の開きや体型の変化が気になる
抱っこや授乳で身体に負担を感じる
疲れが抜けにくくなった
産後のケアを何から始めればいいか分からない

当院と病院と薬の違い

このような効果が期待できます

腰や股関節の負担が軽減し、育児が楽になる
骨盤のバランスが整い、姿勢が安定しやすくなる
体型の変化が気になりにくくなる
疲れにくく、動きやすい身体に近づく
ふりだしに戻らない安定した状態を目指せる

改善事例

施術内容

骨格・姿勢調整

身体の土台となる骨格を整え、負担の少ない状態にします。

骨盤や背骨のバランスが崩れると、特定の筋肉に負担がかかりやすくなります。
当院では無理のない方法で骨格を整え、正しい姿勢へ導きます。

痛みの出にくい身体づくりにつながります。

神経アプローチ

自律神経のバランスを整え、回復しやすい状態へ導きます。

ストレスや疲労により自律神経が乱れると、痛み・だるさ・不眠などの不調が起こりやすくなります。
当院では脳内セロトニンの働きにも着目し、リラックスしやすい状態をつくる施術を行います。

身体の回復力を高め、慢性的な不調の改善をサポートします。

EMS（インナーマッスルトレーニング）

鍛えにくいインナーマッスルを効率よく刺激し、支える力を高めます。

姿勢を支える筋肉（インナーマッスル）が弱くなると、骨格が崩れやすくなり、痛みを繰り返す原因になります。
EMSでは電気刺激により、普段使いにくい筋肉までしっかりアプローチします。

正しい姿勢を維持しやすくなり、再発予防につながります。

施術の流れ

1
ご予約・ご来院まずはお電話・LINE・WEBからご予約ください。
ご来院後、受付にてカウンセリングシートをご記入いただきます。
2
問診（お身体の状態の確認）現在のお悩みや症状だけでなく、生活習慣やお仕事、日常での負担なども含めて詳しくお伺いします。
「なぜその不調が起きているのか」を見つけるための大切な時間です。
3
検査（原因のチェック）姿勢や身体のバランス、関節の動きなどを確認し、今のお身体の状態を把握していきます。
必要に応じて、ストレスの状態などもチェックし、身体だけでなく全体の状態を確認します。
4
状態の説明・施術プランのご提案現在のお身体の状態や、不調の原因について、専門用語を使わずわかりやすくご説明します。
今後どのように改善を目指すのか、通院の目安などもお伝えします。
納得いただいたうえで施術を行いますのでご安心ください。
5
施術（お身体の調整）お身体の状態に合わせて、無理のない方法で施術を行います。
筋肉や関節の動きを整え、負担のかかりにくい状態へ導きます。
6
施術後の変化確認 施術前と比べて、動きやすさやお身体の変化を一緒に確認していきます。
変化を実感していただくことで、改善の方向性が明確になります。
7
セルフケア・日常のアドバイスご自宅でできる簡単なケアや、負担を減らす身体の使い方などをお伝えします。
8
今後のご提案お身体の状態に合わせて、通院の目安や今後のプランをご提案します。
無理なご案内は行いませんのでご安心ください。
「その場だけ楽にするのではなく、ふりだしに戻らない身体を目指してサポートいたします。」