鎌ケ谷市で首の痛みにお悩みなら「すごろく整骨院」

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首の痛み

首の痛みは、長時間のスマホやパソコン作業、姿勢の崩れなどにより起こることが多い症状です。

しかし実際には、首だけが原因ではなく

姿勢の歪み
筋肉のバランス
関節の動きの悪さ
ストレスによる自律神経の乱れ

などが重なって起きているケースがほとんどです。

そのため、首だけをほぐすような対処では一時的に楽になっても、また元に戻ってしまうことがあります。

このようなお悩みはありませんか？

首を動かすと痛みが出る
振り向く・上を向くのがつらい
デスクワークやスマホで首がすぐつらくなる
首から肩・頭にかけて重だるさがある
一度良くなっても、また同じ症状を繰り返してしまう

当院と病院と薬の違い

このような効果が期待できます

首の痛みや違和感が軽くなり、日常生活が楽になる
振り向く・上を向く動作がスムーズにできるようになる
長時間のスマホやデスクワークでも首がつらくなりにくくなる
頭の重さや目の疲れを感じる頻度が減る
ふりだしに戻らない安定した状態に近づく

改善事例

施術内容

骨格・姿勢調整

身体の土台となる骨格を整え、負担の少ない状態にします。

骨盤や背骨のバランスが崩れると、特定の筋肉に負担がかかりやすくなります。
当院では無理のない方法で骨格を整え、正しい姿勢へ導きます。

痛みの出にくい身体づくりにつながります。

神経アプローチ

自律神経のバランスを整え、回復しやすい状態へ導きます。

ストレスや疲労により自律神経が乱れると、痛み・だるさ・不眠などの不調が起こりやすくなります。
当院では脳内セロトニンの働きにも着目し、リラックスしやすい状態をつくる施術を行います。

身体の回復力を高め、慢性的な不調の改善をサポートします。

EMS（インナーマッスルトレーニング）

鍛えにくいインナーマッスルを効率よく刺激し、支える力を高めます。

姿勢を支える筋肉（インナーマッスル）が弱くなると、骨格が崩れやすくなり、痛みを繰り返す原因になります。
EMSでは電気刺激により、普段使いにくい筋肉までしっかりアプローチします。

正しい姿勢を維持しやすくなり、再発予防につながります。

施術の流れ

1
ご予約・ご来院まずはお電話・LINE・WEBからご予約ください。
ご来院後、受付にてカウンセリングシートをご記入いただきます。
2
問診（お身体の状態の確認）現在のお悩みや症状だけでなく、生活習慣やお仕事、日常での負担なども含めて詳しくお伺いします。
「なぜその不調が起きているのか」を見つけるための大切な時間です。
3
検査（原因のチェック）姿勢や身体のバランス、関節の動きなどを確認し、今のお身体の状態を把握していきます。
必要に応じて、ストレスの状態などもチェックし、身体だけでなく全体の状態を確認します。
4
状態の説明・施術プランのご提案現在のお身体の状態や、不調の原因について、専門用語を使わずわかりやすくご説明します。
今後どのように改善を目指すのか、通院の目安などもお伝えします。
納得いただいたうえで施術を行いますのでご安心ください。
5
施術（お身体の調整）お身体の状態に合わせて、無理のない方法で施術を行います。
筋肉や関節の動きを整え、負担のかかりにくい状態へ導きます。
6
施術後の変化確認 施術前と比べて、動きやすさやお身体の変化を一緒に確認していきます。
変化を実感していただくことで、改善の方向性が明確になります。
7
セルフケア・日常のアドバイスご自宅でできる簡単なケアや、負担を減らす身体の使い方などをお伝えします。
8
今後のご提案お身体の状態に合わせて、通院の目安や今後のプランをご提案します。
無理なご案内は行いませんのでご安心ください。
「その場だけ楽にするのではなく、ふりだしに戻らない身体を目指してサポートいたします。」