鎌ケ谷市でヘルニアにお悩みなら「すごろく整骨院」

Home » ヘルニア

ヘルニア

ヘルニアは、腰や首にあるクッションの役割をする部分に負担がかかり、神経を圧迫することで痛みやしびれが出る症状です。
腰の痛み、お尻から足にかけてのしびれ、首から腕にかけてのしびれ、長時間座っているのがつらい、歩くと痛みやしびれが出る、といった症状がみられることがあります。

しかし実際には、

姿勢の崩れ
筋肉のバランスの乱れ
関節の動きの悪さ
身体の使い方のクセ

などが重なり、神経に負担がかかりやすい状態になっていることが多くあります。
そのため、痛みのある部分だけにアプローチしても一時的に楽になるだけで、再発してしまうケースも少なくありません。

すごろく整骨院では、ヘルニアの改善には、神経への負担を減らし、再発しない状態をつくることが重要だと考えています。

このようなお悩みはありませんか？

腰からお尻・足にかけてしびれがある
長時間座ると痛みやしびれが強くなる
歩くと違和感や痛みが出る
病院でヘルニアと言われたがどうすればいいか不安
一度良くなっても、また同じ症状を繰り返してしまう

当院と病院と薬の違い

このような効果が期待できます

腰や足のしびれ・違和感が軽減される
長時間座る・歩くといった動作が楽になる
神経への負担が減り、日常生活が送りやすくなる
痛みやしびれを繰り返しにくくなる
ふりだしに戻らない安定した状態に近づく

改善事例

施術内容

神経への負担を軽減する施術

無理のない施術で神経にかかるストレスを減らします。

骨格・姿勢調整

身体の土台となる骨格を整え、負担の少ない状態にします。

骨盤や背骨のバランスが崩れると、特定の筋肉に負担がかかりやすくなります。
当院では無理のない方法で骨格を整え、正しい姿勢へ導きます。

痛みの出にくい身体づくりにつながります。

EMS（インナーマッスルトレーニング）

鍛えにくいインナーマッスルを効率よく刺激し、支える力を高めます。

姿勢を支える筋肉（インナーマッスル）が弱くなると、骨格が崩れやすくなり、痛みを繰り返す原因になります。
EMSでは電気刺激により、普段使いにくい筋肉までしっかりアプローチします。

正しい姿勢を維持しやすくなり、再発予防につながります。

施術の流れ

1
ご予約・ご来院まずはお電話・LINE・WEBからご予約ください。
ご来院後、受付にてカウンセリングシートをご記入いただきます。
2
問診（お身体の状態の確認）現在のお悩みや症状だけでなく、生活習慣やお仕事、日常での負担なども含めて詳しくお伺いします。
「なぜその不調が起きているのか」を見つけるための大切な時間です。
3
検査（原因のチェック）姿勢や身体のバランス、関節の動きなどを確認し、今のお身体の状態を把握していきます。
必要に応じて、ストレスの状態などもチェックし、身体だけでなく全体の状態を確認します。
4
状態の説明・施術プランのご提案現在のお身体の状態や、不調の原因について、専門用語を使わずわかりやすくご説明します。
今後どのように改善を目指すのか、通院の目安などもお伝えします。
納得いただいたうえで施術を行いますのでご安心ください。
5
施術（お身体の調整）お身体の状態に合わせて、無理のない方法で施術を行います。
筋肉や関節の動きを整え、負担のかかりにくい状態へ導きます。
6
施術後の変化確認 施術前と比べて、動きやすさやお身体の変化を一緒に確認していきます。
変化を実感していただくことで、改善の方向性が明確になります。
7
セルフケア・日常のアドバイスご自宅でできる簡単なケアや、負担を減らす身体の使い方などをお伝えします。
8
今後のご提案お身体の状態に合わせて、通院の目安や今後のプランをご提案します。
無理なご案内は行いませんのでご安心ください。
「その場だけ楽にするのではなく、ふりだしに戻らない身体を目指してサポートいたします。」