鎌ケ谷市でぎっくり腰にお悩みなら「すごろく整骨院」

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ぎっくり腰

ぎっくり腰は、突然強い痛みが出て動けなくなることもある急性の腰の症状です。
「重いものを持った時」だけでなく、朝起きた時やちょっとした動作でも起こることがあります。

一見、急に起こったように感じますが、

筋肉の疲労の蓄積
関節の動きの悪さ
姿勢の崩れ
ストレスによる緊張状態

などが重なり、限界を超えたタイミングで発症するケースが多くみられます。
そのため、痛みが落ち着いても原因が残ったままだと繰り返してしまうことが少なくありません。

すごろく整骨院では、ぎっくり腰の改善には、痛みのケアだけでなく、再発しない状態をつくることが重要だと考えています。

このようなお悩みはありませんか？

急に腰が痛くなり動くのがつらい
前かがみや立ち上がりで強い痛みが出る
寝返りや歩くのもつらい
何度もぎっくり腰を繰り返している
一度良くなっても、また同じ症状を繰り返してしまう

当院と病院と薬の違い

このような効果が期待できます

腰の痛みが軽減し、動きやすくなる
立つ・座る・歩くといった動作が楽になる
痛みへの不安が減り、日常生活に戻りやすくなる
ぎっくり腰を繰り返しにくくなる
ふりだしに戻らない安定した状態に近づく

改善事例

施術内容

痛みを抑える施術

無理のない範囲で施術を行い、腰への負担を軽減します。

骨格・姿勢調整

身体の土台となる骨格を整え、負担の少ない状態にします。

骨盤や背骨のバランスが崩れると、特定の筋肉に負担がかかりやすくなります。
当院では無理のない方法で骨格を整え、正しい姿勢へ導きます。

痛みの出にくい身体づくりにつながります。

EMS（インナーマッスルトレーニング）

鍛えにくいインナーマッスルを効率よく刺激し、支える力を高めます。

姿勢を支える筋肉（インナーマッスル）が弱くなると、骨格が崩れやすくなり、痛みを繰り返す原因になります。
EMSでは電気刺激により、普段使いにくい筋肉までしっかりアプローチします。

正しい姿勢を維持しやすくなり、再発予防につながります。

施術の流れ

1
ご予約・ご来院まずはお電話・LINE・WEBからご予約ください。
ご来院後、受付にてカウンセリングシートをご記入いただきます。
2
問診（お身体の状態の確認）現在のお悩みや症状だけでなく、生活習慣やお仕事、日常での負担なども含めて詳しくお伺いします。
「なぜその不調が起きているのか」を見つけるための大切な時間です。
3
検査（原因のチェック）姿勢や身体のバランス、関節の動きなどを確認し、今のお身体の状態を把握していきます。
必要に応じて、ストレスの状態などもチェックし、身体だけでなく全体の状態を確認します。
4
状態の説明・施術プランのご提案現在のお身体の状態や、不調の原因について、専門用語を使わずわかりやすくご説明します。
今後どのように改善を目指すのか、通院の目安などもお伝えします。
納得いただいたうえで施術を行いますのでご安心ください。
5
施術（お身体の調整）お身体の状態に合わせて、無理のない方法で施術を行います。
筋肉や関節の動きを整え、負担のかかりにくい状態へ導きます。
6
施術後の変化確認 施術前と比べて、動きやすさやお身体の変化を一緒に確認していきます。
変化を実感していただくことで、改善の方向性が明確になります。
7
セルフケア・日常のアドバイスご自宅でできる簡単なケアや、負担を減らす身体の使い方などをお伝えします。
8
今後のご提案お身体の状態に合わせて、通院の目安や今後のプランをご提案します。
無理なご案内は行いませんのでご安心ください。
「その場だけ楽にするのではなく、ふりだしに戻らない身体を目指してサポートいたします。」