ストレートネックは、本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨がまっすぐな状態になり、首や肩に負担がかかりやすくなる状態です。
特に、スマホやパソコンの長時間使用、姿勢の崩れなどによって起こることが多く、様々な体の不調につながるケースが多くみられます。
しかし実際には、
などが関係していることが多く、首だけをほぐすだけでは根本的な改善にはつながりにくい状態です。
すごろく整骨院では、ストレートネックの改善には、原因を多角的に捉え、再発しない状態をつくることが重要だと考えています。








筋肉の緊張や癒着は、痛みや動きにくさの原因になります。 コリや張りの軽減、動きやすさの改善が期待できます。 身体の土台となる骨格を整え、負担の少ない状態にします。 骨盤や背骨のバランスが崩れると、特定の筋肉に負担がかかりやすくなります。 痛みの出にくい身体づくりにつながります。 自律神経のバランスを整え、回復しやすい状態へ導きます。 ストレスや疲労により自律神経が乱れると、痛み・だるさ・不眠などの不調が起こりやすくなります。 身体の回復力を高め、慢性的な不調の改善をサポートします。 鍛えにくいインナーマッスルを効率よく刺激し、支える力を高めます。 姿勢を支える筋肉(インナーマッスル)が弱くなると、骨格が崩れやすくなり、痛みを繰り返す原因になります。 正しい姿勢を維持しやすくなり、再発予防につながります。 日常生活でも良い状態を維持できるようサポートします。 施術だけでなく、ご自宅でできる簡単なストレッチや身体の使い方をお伝えします。筋肉・筋膜アプローチ
当院では、深部の筋肉や筋膜にアプローチし、柔軟性を取り戻していきます。
骨格・姿勢調整
当院では無理のない方法で骨格を整え、正しい姿勢へ導きます。
神経アプローチ
当院では脳内セロトニンの働きにも着目し、リラックスしやすい状態をつくる施術を行います。
EMS(インナーマッスルトレーニング)
EMSでは電気刺激により、普段使いにくい筋肉までしっかりアプローチします。
ストレッチ・運動指導
再発予防・改善スピードの向上につながります。


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